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- TCC - Educação Física - Licenciatura
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| Título: | VOLEIBOL ESCOLAR: HISTÓRIA E FUNDAMENTOS TÉCNICOS NA AULA DE EDUCAÇÃO FÍSICA |
| Autor(es): | |
| Palavras-chave: | Educação Física Voleibol Fundamentos Histórico |
| Data do documento: | 15-Dez-2017 |
| Resumo: | Este estudo caracteriza-se por ser uma Pesquisa de Revisão Bibliográfica e tem como objetivo discorrer sobre a história de criação do Voleibol, sua importância nas aulas de Educação Física. O presente trabalho traz também um contexto sobre o início e como foi criada a modalidade esportiva do Voleibol, as normas e regras esportivas, os benefícios promovidos para quem o pratica e, que vem cada vez mais adquirindo adeptos principalmente nas escolas, e as aulas estão sendo proporcionada com mais objetivos pelos professores, pois com materiais adequados os resultados vem mais eficaz. Propõe então que, o Voleibol não é apenas um esporte para os campeonatos, mas suas regras e normas de aplicação contêm influências motivadoras construtivas, incentivando para criança diminuir o interesse pelos jogos virtuais e assim, não deixando introduzir na rotina cotidiana, amenizando os problemas familiares e, participando frequentemente, o aluno tende a desenvolver-se no estudo e socialmente. Dessa forma o desporto explora diversos movimentos corporais, podendo não só auxiliar no desenvolvimento motor de seus praticantes quanto no fortalecimento da autoestima, cooperativismo, disciplina, organização e sendo também um meio de socialização entre os alunos de diferentes gêneros. Para esse estudo acontecer foram feito contextualização do histórico do Voleibol, suas normas de aplicação, surgimento do voleibol no Brasil e no mundo, fundamentos do voleibol, os benefícios das atividades esportivas recreativas, importância do voleibol nas aulas de educação física. Para adquirir mais conhecimento do esporte, no caso o Voleibol, sugere-se estudos mais específicos dos artigos e saits, citados nas referências. |
| Descrição: | Monografia apresentada ao curso de Educação Física da Faculdade de Educação e Meio Ambiente – FAEMA, como requisito parcial a obtenção do grau de Licenciado em Educação Física. Profº. Orientador: Dr° Miguel Furtado Menezes |
| URI: | //repositorio.faema.edu.br:8000/jspui/handle/123456789/1260 |
| Aparece nas coleções: | TCC - Educação Física - Licenciatura |
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Nesse artigo o Dicas Educação Física vai esclarecer tudo sobre os Fundamentos Básicos do Handebol: execução dos fundamentos técnicos do Handebol, características e tipos de empunhadura, passe, drible, arremesso e finta na Handebol.
O que é e quais são os Fundamentos do Handebol?
Os Fundamentos técnicos do Handebol são as técnicas e movimentos utilizados para jogar Handebol. Os principais Fundamentos Técnicos do Handebol são: a Empunhadura, a Recepção, o Passe, o Arremesso, o Drible e a Finta.
Fundamento Empunhadura no Handebol
A Empunhadura é um dos fundamentos mais básicos do Handebol, trata-se do ato de segurar a bola de Handebol com uma das mãos. A Empunhadura correta no Handebol é feita segurando a bola na palma da mão e apertando (fazendo pressão) com as pontas dos dedos.
Dica de execução: A pressão exercida pelos dedos polegar e mínimo é muito importante para a realização de uma boa empunhadura.
Fundamento Recepção no Handebol
A Recepção é um dos fundamentos mais mais simples do Handebol, trata-se do ato de receber (recepcionar) a bola. A Recepção no Handebol deve ser feita sempre com as duas mãos paralelas e ligeiramente côncavas (em forma de concha) e voltadas para frente.
Observação: A Recepção no Handebol também pode ser feita com uma só mão.
Fundamento Passe no Handebol
O Passe é um dos principais Fundamentos técnicos do Handebol, o passe é o ato de lançar a bola entre os jogadores de uma mesma equipe.
Quais são os Tipos de Passe no Handebol?
- Passe acima do ombro: conhecido como Passe de Ombro, é o passe mais utilizado num jogo de Handebol, pode ser feito em trajetória reta ou parabólica.
- Passe em pronação: O Passe em Pronação no Handebol feito segurando a bola com a palma da mão apontada para baixo e realizando um giro do punho para fora. Pode ser feito com direção lateral ou para trás.
- Passe por de trás da cabeça: O passe por trás da cabeça no Handebol é executado exatamente como diz o nome, lançando a bola “por trás da cabeça”, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.
- Passe por de trás do corpo: O passe por trás do corpo é feito lançando a bola por trás do corpo, pode ser feito em direção lateral ou diagonal.
- Passe para trás: É o passe feito na altura da cabeça com extensão do punho jogando a bola para trás.
- Passe quicado: É quando a bola toca o solo da quadra uma vez antes de ser recepcionado pelo companheiro de equipe. Esse tipo de passe é utilizado para desviar a bola de um marcado adversário.
Fundamento Arremesso no handebol
O Arremesso é também um dos principais Fundamentos Técnicos do Handebol, é através do arremesso que se marca os gols em um jogo de Handebol. O Arremesso é o ato de lançar a bola em direção ao gol (meta) da equipe adversária.
Quais são os Tipos de Arremessos no Handebol?
- Arremesso com apoio – É o tipo de arremesso no Handebol onde um ou os dois pés estão em contato com o solo no momento da execução do arremesso.
- Arremesso em suspensão – Nesse tipo de Arremesso o jogador de Handebol realiza um salto e fica com o corpo completamento suspenso no ar no momento da execução do arremesso.
- Arremesso com queda – É o tipo de Arremesso no Handebol onde o jogador projeta uma queda após o arremesso. Ao forçar uma queda o jogador de Handebol projeta o corpo e consegue colocar mais potência no arremesso. É um tipo de arremesso muito utilizado entre os pivôs no Handebol.
- Arremesso com rolamento – É o tipo de Arremesso onde após o jogador lançar a bola, ele realizado um rolamento, normalmente um rolamento de ombro. É um tipo de arremesso comumente utilizado pelos “Pontas” no Handebol.
Fundamento Drible no Handebol
O Drible é um fundamento básico do Handebol, trata-se do ato de quicar a bola com uma das mãos sem perder o domínio da bola. O Drible pode ser feito com o jogador parado ou em movimento. A principal função do drible no Handebol é a progressão com posse de bola.
Quais são os tipos de Drible no Handebol?
O Drible Alto: É muito usado para deslocamento em velocidade do jogador de Handebol. O Drible alto é bastante utilizado em contra-ataques.
O Drible Baixo: O Drible baixo é basicamente usado para proteger a bola diante de um marcador adversário.
Os objetivos do Drible no Handebol são:
- fintar a defesa
- sair da marcação
- conquistar uma posição de arremesso mais favorável
Fundamento Finta no Handebol
A Finta no Handebol é executada quando um jogador com a posse da bola, ameaça realizar um movimento em determinada direção para enganar e desequilibrar a marcação do adversário e realizar o movimento em outra direção.
São Características Técnicas da Finta no Handebol
- Deslocamento (mudar de um ponto para o outro da quadra)
- Mudança de direção (se deslocar em direções diferentes)
- Troca de Ritmo (do lento para o rápido e do rápido para o lento)
Quais são os Objetivos do Finta no Handebol?
- Passar pela marcação de um adversário
- Desequilibrar um adversário direto
- Desviar a atenção do adversário
- Ganhar superioridade numérica em relação a equipe adversária
São características para uma boa Finta:
- Ter uma boa velocidade de reação
- Ter uma bola velocidade de deslocamento
- Ter um bom equilíbrio
- Ser ágil nas mudanças de direção
Quais são os Tipos de Finta no Handebol?
- Finta de Arremesso
- Finta de Passe
- Finta com deslocamento para direita
- Finta com deslocamento para esquerda
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