Com quantos meses pode colocar o bebê para sentar

Se você tem um bebê pequeno, é provável que, além de querer saber com quantos meses o bebê senta, você tenha curiosidade em saber quando ele começará a fazer algumas coisas, como engatinhar, falar, etc. Chamamos essas coisas de marcos do desenvolvimento, e é importante ter em mente que cada criança tem seu próprio ritmo, mas pode – e deve! – ser estimulada para conquistar esses marcos.

É por isso que eu uso um aplicativo chamado Kinedu desde que a Anne Liv nasceu. O Kinedu cria um plano de atividades para fazer com a Liliu diariamente, de acordo com os marcos que ela já atingiu e com aquilo que precisa ser trabalhado para ajudá-la com os próximos passos. Para que ela aprendesse a se sentar sozinha, por exemplo, fizemos muitas atividades e brincadeiras para estimular a coordenação motora e fortalecer os músculos dela.

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O Kinedu também tem um catálogo com mais de 1.600 atividades em vídeo, divididas por área: física, cognitiva, linguística, socioafetiva e saúde. Então, se você estiver, por exemplo, pensando em como ajudar o seu filho a aprender a se sentar, é só selecionar a idade do seu bebê, tocar no menu “Virar e Sentar” (que fica dentro da área física), e aproveitar os artigos e atividades que o aplicativo oferece sobre esse tema!

Dito isso, para que um bebê consiga ficar sentado, é necessário que o pescoço e os músculos das costas estejam fortes o suficiente para sustentar o peso nessa posição, e que ele tenha controle da cabeça. Ah, vale sempre lembrar: enquanto o seu filho estiver aprendendo a se movimentar de formas diferentes (como virar ou sentar), é superimportante se certificar de que ele esteja seguro, especialmente quando ele estiver no trocador ou em outras superfícies altas.

Mas afinal, com quantos meses o bebê senta?

Em linhas gerais, os bebês dão suas primeiras tentativas de se sentar por volta dos 4 meses, e conseguem fazer isso com o apoio de uma pessoa ou de um móvel. Por volta dos 5 ou 6 meses, a maioria deles consegue se sentar sozinha em uma posição de tripé, colocando as mãos no chão em frente ao corpo. Já aos 7 meses, eles provavelmente conseguirão se sentar sozinhos, sem apoio, por alguns segundos. Aos 8 ou 9 meses, eles geralmente conseguirão se sentar sozinhos e ficar nessa posição por algum tempo.

Essas são apenas referências de com quantos meses o bebê senta, já que os marcos de desenvolvimento variam de criança para criança, mas há várias coisas que você pode fazer para ajudar o seu pequeno com esse desafio.

Dicas de atividades para estimular o bebê a sentar:

Atividade: Levantando as pernas

Coloque seu bebê de barriga para cima sobre um tapete, segure-o pelas mãos e puxe-o até que ele fique sentado. É possível que ele erga as pernas em um movimento espontâneo. Se quiser tornar a atividade mais fácil, coloque um cobertor ou uma toalha como apoio atrás das costas do seu filho.

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Atividade: Hora da academia!

Deite o seu bebê de barriga para cima e escolha um par de objetos que ele consiga segurar, como canetões ou argolas. Entregue a ele esse par de objetos, para que ele possa segurá-los enquanto você o puxa para cima até que ele fique na posição sentada. Se o seu filho ainda não consegue sustentar a cabeça, levante-o só um pouquinho, cerca de 2 centímetros do chão. Essa atividade irá fortalecer os músculos do pescoço e das costas do seu bebê, além de estimular o reflexo de preensão.

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Atividade: Posição sentada

Coloque travesseiros ou almofadas ao redor do seu bebê, para que ele tenha apoio suficiente para ficar sentado. Depois, deite-o delicadamente em direção às almofadas, para que ele tente se levantar e ficar sentado novamente. Faça isso várias vezes, elogiando e comemorando os esforços e as conquistas do seu filho.

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Atividade: Pouco a pouco

Coloque seu bebê de barriga para cima com um travesseiro ou uma almofada atrás das costas. Depois, segure um brinquedo na frente dele, e afaste-o aos poucos, para que ele tente alcançá-lo. Ele deverá usar as mãos como apoio e a força do abdômen para empurrar o corpo para frente e tentar pegar o brinquedo. Essa atividade funciona melhor se você usar o brinquedo preferido do seu filho.

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Atividade: Ginástica para bebês

Coloque seu bebê de bruços sobre um colchonete ou um cobertor. Depois, levante-o, colocando uma mão na cintura dele, e a outra, no queixo, e puxe-o delicadamente para cima. Quando terminar, coloque o seu filho de bruços novamente e alongue as perninhas dele, levando os tornozelos até o bumbum e alternando os movimentos. Fazer atividades com o bebê de bruços é uma ótima forma de fortalecer os músculos das costas e incentivá-lo a sustentar a cabeça.

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Vale reforçar que as interações que temos com os nossos pitucos desde cedo (e especialmente nos primeiros anos!) formam a base para o desenvolvimento futuro deles. O Kinedu sempre me traz ideias diferentes, e baseadas justamente nos estímulos que a Liliu precisa para ter um desenvolvimento saudável.

O Kinedu é um aplicativo gratuito, mas tem uma versão premium (que é a que eu uso), que permite que a gente acompanhe todos os marcos de desenvolvimento do bebê, além de dar acesso ao catálogo completo de atividades para toda a família. Se você quiser experimentar a versão premium, tem um teste de 7 dias grátis. Vale muito a pena!

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Me conta: você já sabia com quantos meses o bebê senta? O seu bebê já começou a tentar sentar com ou sem apoio? Se sim, o que você fez para ajudá-lo nessa fase? Deixa a sua dica nos comentários, ela pode ser útil para outras mamães!

Beijos com amor,

Ju e Kinedu

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