O barbatimão, também conhecido como barbatimão-verdadeiro, é uma pequena árvore cujas folhas possuem propriedades medicinais diversas. Original do bioma do Cerrado, é popular em muitos estados brasileiros. Mas, a erva é uma das plantas medicinais mais usadas no Brasil. ou seja, o que tem incentivado vários estudos. Assim, ela é conhecida principalmente por ser forte combatente de dores no corpo e por ser anti-inflamatória. Não só, pode também combater infecções e problemas como diarreia, queimaduras e hemorragia. Show
As propriedades do barbatimão incluem uma ação cicatrizante sobre a pele, anti-inflamatória, antimicrobiana, antibacteriana, analgésica, anti-hipertensivo, antiparasitária, tônica, desinfetante, antidiabética, diurética e coagulante. Além disso, é rica em tanino, polifenóis também encontrados no vinho que agem como antioxidantes. Para que serve o barbatimão?
Barbatimão emagrece?Não há estudos científicos o suficiente que comprovem a eficácia do chá de barbatimão como aliado do emagrecimento. Porém, há quem utilize a bebida para inibir a fome e até mesmo a compulsão. Sendo assim, o mais indicado para quem deseja perder peso é combinar uma alimentação saudável que proporcione déficit calórico com a prática de exercícios físicos. Como consumirSuas folhas podem ser diretamente usadas na pele, no tratamento de infecções, queimaduras e mais. Além disso, é muito comum consumi-las também por meio do chá, preparado a partir das folhas e da casca do caule do arbusto. Chá de barbatimãoEm um litro de água fervente adicionar as cascas de barbatimão ou as folhas, e deixar repousar durante 5 a 10 minutos. Coar antes de beber. Por fim, vale ressaltar que este chá deve ser bebido ao longo do dia, 3 a 4 vezes por dia. Há contraindicações?Sim. Ou seja, o chá de barbatimão não é recomendado para mulheres grávidas ou que estejam amamentando. Da mesma forma, pacientes com problemas graves no estômago, como úlcera e gastrite, devem evitar a bebida, pois suas propriedades podem sobrecarregar o órgão. Além disso, o excesso de barbatimão pode levar a problemas de absorção de ferro no organismo, ou seja, pode causar anemia. Leia também: Espinheira santa: Conheça os benefícios do chá Publicidade
Publicidade Uma coceirinha ou um mal cheiro repentino nas partes intimas pode ser resolvido com algo que muitas mulheres acreditam ser um mito. Os banhos de assento são métodos ancestrais e que podem resolver alguns problemas da nossa saúde íntima. Não é um mito das nossas avós, isso é garantido. Segundo a enfermeira e Ginecoterapeuta Michelle Ribeiro, os benefícios do banho de assento incluem
“auxilio na cicatrização, no combate das infeções e equilibra o PH da vulva”, além de ser um grande aliado no tratamento de doenças localizadas no baixo ventre. Michelle atua há 4 anos com o Eu Leoa Therapy atendendo mulheres gestantes, em pós parto e não grávidas com a ginecologia natural, algo que hoje em dia se tornou tão popular quanto os banhos de assento. “O Leoa é focado na saúde da mulher, respeitando a sabedoria cíclica do corpo feminino, contribuindo para a conexão do nosso corpo e emoções”, explicou a profissional. Mas afinal, como fazer?Antes de tudo, é fundamental consultar o seu ginecologista para entender que tipo de problema há na sua região íntima. “O banho de assento funciona, mas se há um corrimento recorrente, por exemplo, é preciso investigar com um profissional as causas”, explica Michelle. O banho de assento é hidroterápico (tratamento feito através da água, de várias formas), utilizado com ou sem ervas. Há outros medicamentos que são de uso exclusivo do banho de assento, e é essa a importância de procurar um médico: saber quando e o que usar. Continua após a publicidade É simples, rápido e se feito da maneira correta, eficaz. Você precisa apenas de uma bacia limpa (bem limpa, por favor) água fervida e alguma erva. Depois de ferver a água com as ervas e deixar amornar, coloque a água na bacia e sente por 5 a 10 min. Na maioria das vezes, é necessário repetir o processo duas vezes ao dia. Para além do ginecológicoMichelle explica, que para além da saúde íntima, as ervas atuam também na energização do corpo. “Também trabalha a energia vital e mental. As ervas medicinais possuem uma frequência energética, ou seja, é um remédio energético poderoso, que proporciona resultados curativos e benéficos para o trinômio corpo, mente e espírito”. Essa prática é uma forma de autocuidado. “Além de cuidar da saúde íntima de forma natural e energizar o corpo com as ervas, é um momento de conexão com o seu sagrado feminino. Momento em que você se toca, se cura, se entende e tem um encontro consigo”, explica Michelle. Quais ervas usar?Michelle aponta que o ideal é utilizar de ervas fitoenergéticas, mas que também tenham a ação cicatrizante e anti-inflamatórias. “Camomila, barbatimão, amora branca, malva e artemisia, são acolhedoras. Vitalizam as energias positivas e promovem bem estar físico e emocional”. Mas sempre consulte um médico ginecologista ou enfermeiro antes, pois há plantas que podem ser prejudiciais. “Algumas plantas são tóxicas e podem causar problemas para a sua saúde. Como a arruda, por exemplo”. O banho é contra indicado nos casos de gravidez e lactação. Continua após a publicidade
Quantas vezes por semana posso fazer banho de assento com barbatimão?Ferver a água com as cascas de barbatimão por 15 minutos, depois deixar esfriar e coar. Acrescenta a colher de suco de limão (ou vinagre) e lavar a região íntima de 3 a 4 vezes por dia.
Quantas dias fazer banho de assento com barbatimão?Fique de três a cinco minutos sentada ou até que você comece a sentir a água esfriar. Enxugue a região com uma toalha macia, preferencialmente de algodão. Faça o banho de assento duas vezes por dia, durante três dias.
Qual banho de assento e bom para apertar a vagina?Banho de assento com vinagre
Para preparar o banho, basta misturar meia xícara de vinagre, preferencialmente o de maçã, com água morna em uma bacia e sentar-se sobre ela por 5 minutos. O procedimento deve ser feito 2 ou 3 vezes por dia, de 15 a 20 minutos.
Para que serve o banho de assento de barbatimão?O banho de assento com as cascas de barbatimão combate inflamações, ajuda nas cicatrizações, combate bactérias e por isso, pode ser usado para complementar o tratamento de infecções e corrimento vaginal causados por gonorreia ou vaginose bacteriana. 2 colheres de sopa de cascas de barbatimão; 1 litro de água.
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Quantas vezes por semana posso fazer banho de assento com barbatimão?
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