Qual o nível de saturação normal

Na edição desta quarta-feira (7) do quadro Correspondente Médico, do Novo Dia, o neurocientista Fernando Gomes explica o que é a saturação de oxigênio no sangue, qual o nível considerado normal e quando indica risco à saúde. O agravamento de casos de novo coronavírus pode ser demonstrado por esse indicador.

“Para as células do corpo funcionarem de uma maneira adequada, ela precisa receber oxigênio e glicose – para que faça seu processo de respiração, produza energia e as organelas celulares funcionem de uma forma normal e tranquila”, esclarece ele.

“Existem níveis que são considerados normais para que o organismo funcione bem em termos da saturação”, completa Gomes. A aferição da oxigenação sanguínea é feita com um aparelho chamado oxímetro – veja aqui como usá-lo.

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No Correspondente Médico, Fernando Gomes aborda caso de Donald Trump e explica o significado da saturação do sangueFoto: CNN (7.out.2020)

“Entre 95% e 100%, a pessoa está bem. De 90% a 95%, gera preocupação. Abaixo de 90%, alguma medida precisa ser tomada, porque pode levar a uma situação de sofrimento, muitas vezes, irreversível dos órgãos”, aponta o neurocientista.

No caso do presidente norte-americano Donald Trump, o boletim médico mais recente informou que o republicano estava com o nível de saturação de oxigênio entre 95% e 97%. “De forma geral, ele continua extremamente bem”, informou o médico Sean Conley, que é responsável por Trump.

Gomes acrescenta que esse cenário indica que os pulmões de Trump estão em bom estado. “Se o pulmão do presidente está bem e não está inflamado a ponto de ter a hematose – que é o processo de troca gasosa – comprometida, a saturação dele vai ser boa”, disse. 

“Se o pulmão está inflamado, pelo novo coronavírus ou qualquer outra doença, e a saturação esteja baixa, precisa de uma ajuda médica para que ela aumente”, acrescenta.

Em casos de baixa saturação, os tratamentos possíveis incluem intubação endotraqueal e oferecer mais oxigênio que o normal. De acordo com o médico, a segunda opção “causa uma ‘briga’ de oferta e procura, garantindo níveis normais do oxigênio no sangue”.

Devo ter um oxímetro em casa?

Depende. Especialistas dizem que a compra de um oxímetro como medida preventiva para detectar casos de Covid-19, além de não ser necessária, pode levar a erros e causar pânico de forma desnecessária.

Isso porque pacientes com o novo coronavírus apresentam sintomas como febre, dor no corpo, cansaço, dor de cabeça, dor de garganta, antes de apresentarem insuficiência respiratória.

“Nunca um paciente com Covid-19 vai ter como primeiro sintoma a queda na oxigenação no sangue”, explica o médico pneumologista do Hospital Israelita Albert Einstein, José Eduardo Afonso Jr, à CNN.

Conteúdo

  • 1 Saturação baixa em idoso: o que significa
  • 2 O que acontece quando a saturação está baixa?
    • 2.1 Como saber se a saturação está baixa?
      • 2.1.1 Saturação baixa em idoso: sintomas
    • 2.2 Concentrador de oxigênio
    • 2.3 Cilindros de oxigênio podem ajudar com a saturação baixa em idosos
  • 3 O que fazer para aumentar a oxigenação do sangue?

A saturação baixa em idosos é uma condição que ocorre quando o corpo não recebe oxigênio suficiente ou não absorve este gás de maneira adequada. Isso pode ocorrer devido a uma variedade de problemas médicos, como o distúrbio pulmonar obstrutivo crônico (DPOC) ou a apneia do sono, dentre outros. Leia e saiba mais.

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Saturação baixa em idoso: o que significa

Significa que o idoso está com hipóxia (baixa concentração de oxigênio no organismo), uma emergência médica que exige tratamento imediato para prevenir danos aos órgãos vitais.

O que acontece quando a saturação está baixa?

Pessoas saudáveis, em condições normais, não precisam monitorar os níveis de oxigênio no sangue regularmente.

Mas aquelas com doenças pulmonares crônicas como DPOC, fibrose pulmonar ou enfisema, podem ter níveis de oxigênio no sangue abaixo do normal devido à doença. Tais indivíduos podem exigir monitoramento regular, assim como aqueles com condições infecciosas como covid-19 ou pneumonia.

Como saber se a saturação está baixa?

Saturação baixa em idoso: sintomas

Dificuldade para respirar, sensação de falta de ar crônica, baixa disposição mesmo para atividades de vida diária e confusão mental são sintomas de uma baixa oxigenação sanguínea. Mas estes, por si, não diagnosticam necessariamente a condição de hipóxia.

É importante observar que o nível de saturação de oxigênio varia consideravelmente com base no estado de saúde e idade da pessoa. Oxímetros de dedo, comumente encontrados em farmácias, podem ser adquiridos para o monitoramento constante da saturação baixa em idosos.

Uma pessoa saudável, com oxigenação adequada do corpo, costuma ter uma saturação de oxigênio acima de 95%. Em condições leves, como gripes ou resfriados, a saturação pode ficar entre os 93 e os 95% sem motivo de preocupação. Valores abaixo de 90% podem indicar a presença de alguma doença capaz de reduzir a eficiência das trocas gasosas entre o pulmão e o sangue, como asma, pneumonia, enfisema, insuficiência cardíaca, dentre outras.

Mas atenção: muitos dos equipamentos encontrados no mercado podem oferecer resultados pouco confiáveis se operados incorretamente, consulte seu médico ou profissional de enfermagem antes de adquirir ou usar um oxímetro.

Outro ponto a se observar é que o número indicado no oxímetro, por si, não determina se a oxigenação está adequada: é necessário acompanhamento profissional para qualquer diagnóstico e prescrição de tratamento, que pode incluir o recebimento de oxigênio suplementar (medicinal). Isso pode ser feito em casa, quando é chamado de Oxigenoterapia domiciliar.

Concentrador de oxigênio

O concentrador de oxigênio é um aparelho capaz, como sugere o nome, de aumentar a concentração do oxigênio no ar, de cerca de 21%, para níveis mais adequados ao tratamento da saturação baixa em idosos. Indicado para casos em que a necessidade de oxigênio não seja alta, é um aparelho simples e funciona ligado a tomadas comuns.

Cilindros de oxigênio podem ajudar com a saturação baixa em idosos

O cilindro de oxigênio medicinal (citado comumente como “bala”) é mais adequado a demandas mais altas, como no caso de pacientes mais críticos.

O oxigênio suplementar deve ser prescrito pelo seu médico. Atenção: não utilize-se de fontes de oxigênio por conta própria (sem prescrição médica). O gás é vital para qualquer ser vivo, mas se utilizado em altas concentrações pode trazer problemas à saúde, por exemplo, aumentando o estresse oxidativo.

O que fazer para aumentar a oxigenação do sangue?

A Oxigenoterapia é indicada para pacientes com doenças crônicas e casos mais graves de saturação baixa em idosos.

Algumas medidas de autocuidado podem ser tomadas pelas demais pessoas para reduzir os sintomas de falta de ar e melhorar a saúde geral e a qualidade de vida.

Esses incluem: parar de fumar; evitar o fumo passivo em lugares onde outras pessoas fumam; manter uma dieta saudável com muitas frutas e vegetais; fazer exercícios regularmente.

O exercício regular pode melhorar os níveis de saturação de oxigênio de forma sistêmica. Lembre-se de conversar com seu médico ou profissional de educação física antes de iniciar ou alterar uma rotina de exercícios.

Uma alimentação saudável também desempenha um papel importante na saturação sanguínea do oxigênio. Alguns alimentos ajudam para que se tenha ferro suficiente no organismo, pois baixos níveis de ferro dificultam o transporte do oxigênio às células. 

Experimente incorporar alimentos como atum enlatado ou carne bovina à sua dieta. Se você é vegetariano ou prefere não comer muita carne, ainda pode obter ferro de fontes vegetais. Feijão, lentilha, tofu (queijo de soja), castanha de caju e folhas escuras (couve, espinafre, brócolis) são ótimas opções. 

Tomar suplementos com vitamina C, ou comer frutas cítricas, junto às refeições, ajuda o corpo na absorção do ferro ingerido.

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