Qual a importância da inclusão de pessoas com alguma deficiência nos esportes?

Esporte muda a vida das pessoas, principalmente para pessoas com deficiência

Esportes mudam as pessoas e transformam suas vidas, além de ser muito importante para a saúde física e mental. A inclusão no esporte para deficientes foi um grande marco para a humanidade, pois proporcionou muitas conquistas às pessoas com algum tipo de deficiência.

Qual a importância da inclusão no esporte para deficientes?

A prática de atividades físicas e esportes para pessoas com deficiência possui uma grande importância, pois contribui para melhorar o desempenho físico, mental e social dos deficientes. Isso porque, ajudar a melhorar, por exemplo, a condição cardiovascular, aprimora a força, a agilidade, a coordenação motora e o equilíbrio. Além disso, ajuda a evitar a tristeza, depressão e contribui com a socialização.

Quais os benefícios de um esporte inclusivo?

Os benefícios do esporte para as pessoas com deficiência estão presentes nos aspectos físico, mental e social. No âmbito físico, as atividades físicas podem ajudar a melhorar o desempenho da saúde da pessoa, melhorando como mencionamos antes a agilidade, força, condição cardiovascular, equilíbrio, coordenação motora, entre outras coisas.

Já no âmbito mental, a prática de esportes ajuda a aliviar o estresse, a ansiedade e consequentemente possui um efeito positivo na tristeza, desânimo ou depressão que o paciente possa vir a sentir ou que esteja nesse cenário.

Por fim, no aspecto social, o esporte proporciona a oportunidade de sociabilização entre pessoas com e sem deficiências e de diferentes características. Além disso, contribui tornando a pessoa mais independente no cotidiano e na sua vida como um todo. 

Por fim, também beneficia a sociedade de modo geral, mudando a percepção que algumas pessoas possam ter das pessoas com deficiência, que por exemplo, podem não acreditar nas suas inúmeras potencialidades.

Atividades físicas para pessoas com deficiência

Para pessoas com deficiência visual, podemos citar atividades como atletismo, natação, judô, ciclismo, futebol, esportes de inverno, halterofilismo, hipismo e goalball.

Alguns exemplos de atividades físicas para pessoas com deficiência auditiva são: Vôlei, futebol, atletismo, natação, basquetebol, handebol, ciclismo, entre outras.

Já para pessoas com alguma deficiência física, os esportes praticados são arco e flecha, iatismo, bocha, atletismo, halterofilismo, ciclismo, tênis em cadeira de rodas, voleibol sentado, basquetebol em cadeira de rodas, tênis de mesa, natação, esgrima em cadeira de rodas, rugby, futebol e modalidades de inverno.

Curtiu? Veja também tudo sobre o esporte como ferramenta de inclusão social no Brasil!

O !link Censa Betim http://www.censabetim.com.br/, instituição que acolhe pessoas com deficiência intelectual, oferece diversas atividades esportivas aos seus alunos, como a bocha, a equoterapia, a natação e o atletismo.

Foto: DINO

Segundo a psicóloga e diretora do !link Censa Betim http://www.censabetim.com.br/, Natália Costa, são inúmeros os benefícios da prática esportiva para a pessoa com deficiência intelectual. "Podemos destacar o desenvolvimento de habilidades cognitivas, motoras e sensoriais, além da melhora do equilíbrio e da função cardiovascular. Em relação aos aspectos psicológicos, o esporte proporciona ao indivíduo a possibilidade de exercer o papel de atleta. Junto com isso vem a chance de participar de um grupo social diferenciado, onde há regras específicas que devem ser obedecidas, bem como um repertório de comportamentos que devem ser adquiridos, como por exemplo, no que se refere à alimentação, à disciplina para os treinos e o conhecimento e prática das regras do jogo", explica.

Para a diretora, o sentimento de pertencer a um grupo proporciona ao indivíduo experimentar a condição de ter um lugar no mundo. "Isso pode parecer simples, mas é extremamente relevante para quem sempre foi excluído de qualquer convívio e possibilidades sociais. A prática esportiva, dessa forma, favorece a elevação da autoestima, da autoeficácia, da independência e promove a inclusão social", ressalta.

O educador físico do !link Censa Betim http://www.censabetim.com.br/, Davi Gabriel, também incentiva o esporte como forma de contribuir com a evolução, a socialização e a autoestima do aluno. "É muito gratificante vê-los se esforçando na modalidade e evoluindo cada dia mais, provando para eles mesmos que são capazes. Participamos eventualmente de alguns eventos e competições, mas o grande objetivo é promover maior interação entre eles e novos momentos de descontração. Cada conquista, na parte física, emocional e social, mesmo que mínima, para nós é enorme", conta.

Atividades esportivas realizadas no !link Censa Betim http://www.censabetim.com.br/:

A bocha adaptada é uma atividade que tem crescido entre esse público. O esporte é uma modalidade paraolímpica e pode ser praticado por pessoas com graus avançados de deficiência. Ela consiste em arremessar bolas coloridas próximo à bola alvo (branca), chamada de bolim. O jogador, conforme descrevem as regras previstas pela Comissão Internacional de Bocha (IBC), é dividido por classes de acordo com o grau de comprometimento motor ou limitação, sendo que em cada divisão jogam praticantes de ambos os sexos. Atualmente, o Brasil é o 4° colocado no ranking de países com mais medalhas de ouro na bocha adaptada nas Paraolimpíadas.

Segundo Davi, a natação é uma atividade indicada para todos, inclusive alunos cadeirantes. "Alguns já entram na instituição com habilidades para a natação, mas outros precisam passar por um processo para que criem familiaridade com a água e então saberemos qual será o seu nível de aceitação. Para aqueles que já possuem certa aptidão, desenvolvemos alguns estilos de nado e aos que possuem dificuldade, mas gostam da água, aproveitamos ao máximo esse momento de lazer e criamos diferentes tipos de brincadeiras aquáticas. Costumamos fazer as brincadeiras de rodas e isso ajuda muitos aos alunos que ainda sentem algum tipo de medo", detalha.

"Em relação ao atletismo, muitos gostam da competição, sabem as regras, mas há também aqueles que copiam o que outros colegas fazem e praticam por diversão. Temos atividades de corrida, por exemplo, que podem variar de 25 a 1500 metros. Tem para todos", garante.

A equoterapia é indicada para pessoas com deficiência física, intelectual, transtorno do espectro autista, alterações comportamentais, atraso no desenvolvimento neuropsicomotor, síndromes diversas, déficit de atenção e dificuldades na aprendizagem. Antes de iniciar a atividade, é necessário passar por uma avaliação e autorização médica. "A montaria é feita com o acompanhamento individual de cada aluno, respeitando suas necessidades de apoio. Além da montaria, as atividades em solo permitem um contato mais direto com o animal, como alimentá-lo, escová-lo, dar banho e penteá-lo, trabalhando relações importantes como cuidar do outro e aspectos psicomotores", diz Natália.

Sobre o !link Censa Betim http://www.censabetim.com.br/:
Com mais de 50 anos de atuação, o Centro Especializado Nossa Senhora D'Assumpção (Censa Betim) acolhe pessoas com deficiência intelectual e famílias de diversas cidades do Brasil. Além do esporte, conta com uma equipe transdisciplinar, tem uma proposta diferenciada com atividades recreativas, escolaridade especial, jardinagem, oficinas de música, teatro e artesanato. A instituição possui um espaço de 22 mil metros quadrados totalmente integrado à natureza.

Qual a importância da inclusão de pessoas com deficiência no esporte?

Qual a importância do esporte para a inclusão?

Qual a importância da inclusão de pessoas com deficiência no esporte e na arte?

Como o esporte pode ser inclusivo para pessoas deficientes?