Me deparo com muita gente falando, que é “atacado” por demônios durante a noite, tendo pesadelos horríveis, e muitas vezes ficando “paralisados”, como se fosse morrer.
Confesso que acredito sim, que o inimigo das nossas almas trabalha initerruptamente durante as 24 horas do dia, desde tempos remotos, e que podem sim induzir alguém à ter certos tipos de “sonhos” ou desconforto durante o sono, porém, o que muita gente não sabe, é que existe um pequeno (pequeno?) distúrbio do sono, chamado Catalespsia Projetiva.
Abaixo deixo uma breve explicação sobre o que se trata essa anomalia.
Na projeciologia e conscienciologia, a catalepsia projetiva ou catalepsia astral, também conhecida na medicina como paralisia do sonoou paralisia noturna e no Brasil como pisadeira, é um fenômeno natural, temporário e benigno do ser humano que ocorre durante o sono.
Importante, a catalepsia projetiva não deve ser confundida com a catalepsia patológica, que é uma doença rara.
A chamada paralisia do sono acontece durante o sono, como forma de evitar que o corpo se mova durante os sonhos. É um fenómeno natural que ocorre todas as noites, embora seja raramente notado pela própria pessoa enquanto se dorme. Momentos antes da mente despertar, a paralisia cessa. Por isso, raramente se tem consciência da sua existência. Se, porventura, a mente despertar antes do mecanismo de paralisação ser desactivado, ocorre a consciência da paralisia do sono.
Esta consciência pode ser muito perturbadora, pois o indivíduo dá por si mesmo completamente paralisado, incapaz de mover os membros. A mente ainda está a atravessar um período de transição entre o estado de sono e o estado de vigilia (ou vice-versa) e nessa altura podem surgir alucinações hipnagógicas: presença de uma pessoa, ouvir vozes ou sons, sensação de flutuação ou de se sair do próprio corpo, imagens de pessoas, visualização de objectos, sensação de ver em redor mesmo tendo os olhos fechados, etc. Tanto as alucinações como a própria paralisia são inofensivas, existindo quem aproveite esta fase para induzir sonhos lúcidos ou alucinações agradáveis, e acontecem ocasionalmente, como resultado de uma má alimentação, maus hábitos de sono, estresse, etc. Por vezes, podem indicar a existência de um outro problema maior, como, por exemplo, a narcolepsia.
Ao fim de algum tempo (que pode variar de alguns segundos até cerca de três minutos), a paralisia cessa e o corpo readquire capacidade de se mover novamente. Um dos conselhos mais usuais é ficar parado a respirar lentamente e esperar que passe. Enquanto se concentra na respiração, a mente divaga e quando menos espera o corpo deixa de estar paralisado. Pode-se tentar mover um dedo e lentamente mover o resto da mão, do braço, etc até que todo o corpo se mova. Outra técnica popular é piscar varias vezes, ou fechar os olhos fazendo um pouco de força. De qualquer dos modos, o corpo acabará por "desactivar" a paralisia.
Estima-se que até 60% da população mundial já tenha passado por essa experiência pelo menos uma vez na vida. Em algumas culturas, isso significava pré-disposição ao xamanismo e contato com o mundo dos espíritos.
Sintomas:
Quando a pessoa despertar depois do sono e tentar:
Abrir os olhos, mas eles não se moverem.
Mexer alguma parte do
corpo, mas não conseguir.
Gritar ou pedir ajuda, mas não sair nenhum som.
Podem ocorrer outros sintomas como:
Enrijecimento dos membros
Insensibilidade
Alucinações
Formas de induzir o "despertar":
Respirar lentamente durante alguns segundos seguido de um repentina aspiração profunda.
O sono é fundamental para nossa saúde. Quando dormimos, descansamos e renovamos as nossas forças. A falta de sono desgasta a saúde física, emocional e intelectual. Muitas vezes não conseguimos dormir devido a tanta preocupação, mas em Deus podemos deitar tranquilos, sabendo que Ele está no controle.
Deus não dorme. Ele está sempre nos protegendo.
A Bíblia avisa sobre não amar o sono. A preguiça leva à ruína. Quem dorme demais não realiza o trabalho que precisa fazer. Mas o sono regular e restaurador é uma bênção de Deus.
Na Bíblia o sono, por vezes, representa a falta de entendimento ou a morte. Quem dorme não sabe o que se passa no mundo. Por isso é importante ficar desperto para as coisas de Deus. A morte é como um sono permanente: deixamos de interagir com o mundo. Mas um dia o crente vai despertar para a vida eterna.
Sono na Bíblia
"Venham a mim, todos os que estão cansados e
sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês.
Mateus 11:28
Eu me deito e durmo, e torno a acordar,
porque é o Senhor que me sustém.
Salmos 3:5
Deixo a paz a vocês; a minha paz dou a vocês. Não a dou como o mundo a dá. Não se perturbe o seu coração, nem
tenham medo.
João 14:27
Em paz me deito e logo adormeço,
pois só tu, Senhor,
me fazes viver em segurança.
Salmos 4:8
O Senhor é a minha luz e a minha salvação;
de quem terei temor?
O Senhor é o meu forte refúgio;
de quem terei medo?
Salmos 27:1
O meu socorro vem do Senhor,
que fez os céus e a terra. Ele não permitirá que você tropece;
o seu protetor se manterá alerta, sim, o protetor de Israel não dormirá;
ele está sempre alerta!
Salmos 121:2-4
Se não for o Senhor o
construtor da casa,
será inútil trabalhar na construção.
Se não é o Senhor que vigia a cidade,
será inútil a sentinela montar guarda. Será inútil levantar cedo e dormir tarde,
trabalhando arduamente por alimento.
O Senhor concede o sono
àqueles a quem ele ama.
Salmos 127:1-2
Meu filho, guarde consigo
a sensatez e o equilíbrio,
nunca os perca
de vista; trarão vida a você
e serão um enfeite para o seu pescoço. Então você seguirá o seu caminho
em segurança
e não tropeçará; quando se deitar, não terá medo,
e o seu sono será tranquilo.
Provérbios 3:21-24
Meu filho,
obedeça aos mandamentos de seu pai
e não abandone o ensino de sua mãe. Amarre-os sempre junto ao coração;
ate-os ao redor
do pescoço. Quando você andar, eles o guiarão;
quando dormir,
o estarão protegendo;
quando acordar, falarão com você.
Provérbios 6:20-22
Eu mesmo tomarei conta das minhas ovelhas e as farei deitar-se e repousar. Palavra do Soberano, o Senhor.
Ezequiel 34:15
Restaurarei o exausto e saciarei o enfraquecido". Então acordei e olhei em redor. Meu sono tinha sido agradável.
Jeremias 31:25-26
O sono do trabalhador é ameno,
quer coma pouco quer coma muito,
mas a fartura de um homem rico
não lhe dá tranquilidade para dormir.
Eclesiastes 5:12
Quando me deito,
fico pensando:
Quanto vai demorar
para eu me levantar?
A noite se arrasta,
e eu fico me virando na cama
até o amanhecer.
Jó 7:4
Meu filho, se você serviu de fiador
do seu próximo,
se, com um aperto
de mãos,
empenhou-se por um estranho e caiu na armadilha
das palavras que você mesmo disse,
está prisioneiro do que falou. Então, meu filho,
uma vez que você caiu
nas mãos do seu próximo,
vá e humilhe-se;
insista, incomode o seu próximo! Não se entregue ao sono,
não procure descansar. Livre-se como a gazela se livra do caçador,
como a ave do laço que a pode prender.
Provérbios
6:1-5
Até quando você vai ficar deitado,
preguiçoso?
Quando se levantará de seu sono? Tirando uma soneca,
cochilando um pouco,
cruzando um pouco os braços
para descansar, a sua pobreza o surpreenderá
como um assaltante,
e a sua necessidade sobrevirá
como um homem armado sobre você.
Provérbios 6:9-11
Façam isso, compreendendo o tempo em que vivemos. Chegou a hora de vocês despertarem do sono, porque agora a nossa salvação está mais próxima do que quando cremos. A noite está quase acabando; o dia logo vem. Portanto, deixemos de lado as obras das trevas e revistamo-nos da armadura da luz.
Romanos 13:11-12
Olha para mim e responde, Senhor, meu
Deus.
Ilumina os meus olhos,
ou do contrário dormirei o sono da morte;
Salmos 13:3
Como uma correnteza, tu arrastas os homens;
são breves como o sono;
são como a relva que brota ao amanhecer;
Salmos 90:5
assim o homem se deita
e não se
levanta;
até quando os céus já não existirem,
os homens não acordarão
e não serão despertados do seu sono.
Jó 14:12
Eu o instruirei e o ensinarei
no caminho que você deve seguir;
eu o aconselharei e cuidarei de você.
Salmos 32:8