Dor na perna quando esfria

A temperatura cai e o joelho dói. Na edição desta quarta-feira (26) do quadro Correspondente Médico, do Novo Dia, o neurocirurgião Fernando Gomes esclarece se há alguma relação entre intensificação de dores físicas e o frio.

De acordo com o médico, essa percepção mais forte de dor quando o tempo esfria acomete principalmente pessoas que já têm algum tipo de dor crônica – como artrite, artrose e fibromialgia e outras alterações osteomusculares – e ocorre devido a processos naturais do próprio organismo.

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Dor na perna quando esfria
O neurocirurgião Fernando Gomes esclarece se há alguma relação entre intensificação de dores físicas e o frioFoto: CNN (26.ago.2020)

“Existe todo um trânsito de informações elétricas que vêm da pele, das articulações, dos músculos e do próprio cérebro e sabemos que, dependendo da faixa de temperatura, pode existir uma interferência na interpretação desses dados do meio externo para o corpo físico”, afirma. 

A explicação é que “vasos sanguíneos que levam o sangue para a periferia do corpo tendem a fechar um pouco como resposta à queda de temperatura, o que diminui a chegada de sangue e pode provocar alterações”.

“Os músculos que vão receber um pouco menos de sangue também podem sofrer alguma alteração e passar uma sensação ainda maior de dor”, acrescenta.

Segundo ele, trata-se de uma “estratégia do organismo de recolher todo o sangue e calor para dentro dessa região torácica para não perder temperatura e manter a homeostase”, que são as condições internas necessárias para a vida. “Precisamos de um tempinho a mais para aquecer o corpo e essa sensação diminuir”, aponta.

Mulheres podem ser mais afetadas do que os homens, e são influenciadas, inclusive, pela questão hormonal, que também pode alterar essa percepção sobre as dores no frio – que trata-se apenas da resposta do corpo a uma mudança de temperatura externa.

(Edição: André Rigue)

E normal no frio sentir dor nas pernas?

“O frio faz com que os nossos músculos e vasos sanguíneos se contraiam para diminuir os efeitos da queda de temperatura. E é justamente essa contração que costuma causar dores musculares e, em alguns casos, problemas de postura.

O que fazer quando a perna está doendo por causa do frio?

O alongamento ajuda a evitar a contração muscular e também auxilia na lubrificação das articulações. As atividades físicas também são excelentes para evitar as dores nas articulações causadas pelo frio, já que através dela acontece a otimização da irrigação sanguínea e aumenta a flexibilidade.

Porque o osso da perna doi no frio?

O inverno traz o frio, o qual provoca uma contração dos músculos e das articulações, bem como uma vasoconstrição dos vasos sanguíneos, agravando as dores.

E normal sentir dor nos ossos no frio?

A dor nos ossos ou articulações nos dias frios é consequência da vasoconstrição. “É uma diminuição do calibre dos vasos que levam a irrigação sanguínea para as articulações e ossos, fazendo com que os componentes presentes no sangue, responsáveis pelo controle inflamatório, sejam reduzidos.