Parabéns! Você chegou às suas 23 semanas de gravidez. Seu corpo estará mudando e seu bebê estará crescendo. Sabemos que é normal ter muitas dúvidas, mas estamos aqui para te ajudar. Separamos os melhores conselhos, dicas e informações sobre o crescimento do seu bebê dentro de sua barriga.
Desenvolvimento do bebê em suas 23 semanas de gravidez
Na 23ª semana de gestação, o desenvolvimento do bebê é marcado pelo início da produção de insulina pelo pâncreas, um hormônio que controla os níveis de açúcar no sangue. A pele do bebê já está mais rosada e o intestino começa a realizar os primeiros movimentos que servirão para a futura digestão dos alimentos após o nascimento.
A pele do bebê começa a ficar cada dia mais enrugadinha e de tom avermelhado, da forma que nascerá. Essa cor é decorrente do grande número de vasos sanguíneos, já bem visíveis.
Nessa fase também já é possível que o bebê sinta todos os movimentos da mãe, inclusive ele escuta e identifica o som de sua voz.. O papai também pode conversar, ajudando a identificar sua voz. Com o tempo o bebê dará sinais de que reconhece quem fala, movendo-se na barriga para mostrar isso.
23 semanas de gravidez: desenvolvimento do corpinho
Nesse estágio, o tamanho do bebê é de cerca de 28,9 centímetros, medidos da cabeça aos pés, e cerca de 20,3 centímetros da cabeça ao bumbum, sendo equivalente ao tamanho de uma toranja. O peso do bebê nessa semana é cerca de 565 gramas.
Nesse momento, os ossos do bebê estão ficando mais fortes, pois o esqueleto que era formado por cartilagem, um tipo de tecido mais mole que o osso, vai se transformando em tecido ósseo.
A pele do bebê está mais enrugada, coberta por uma fina camada de pêlos chamada lanugo e, apesar de transparente, a pele já possui uma cor mais rosada devido a presença dos vasos sanguíneos.
Os pulmões continuam a se desenvolver, especialmente os vasos sanguíneos que serão responsáveis pelas trocas gasosas nos pulmões após o nascimento, eliminando gás carbônico e absorvendo o oxigênio da respiração.
É uma ótima fase para conversar com seu bebê e colocar músicas tranquilas. Ele fica feliz também ao identificar o som da voz do papai.
23 semanas de gravidez: acompanhamento médico
Durante toda a gestação é importante realizar as consultas pré-natais, seguir as recomendações médicas e tomar o ácido fólico ou suplementos recomendados pelo obstetra, pois permitem controlar melhor o peso, melhorar a qualidade do sono e fortalecer a musculatura.
Nesta semana da gestação, o médico deve indicar o ultrassom morfológico para verificar e avaliar o desenvolvimento do bebê.
A ultrassom morfológica pode ser feita entre a 11º e a 14º e entre a 20º e a 24º semana. Esse é o exame mais aguardado pelos papais. Através dele é possível ver de forma nítida cada detalhe do bebezinho, verificar o funcionamento dos órgãos e fazer uma medição minuciosa das artérias e veias. Ossos e vértebras também são checados!
Para saber mais leia nosso artigo: Tudo sobre Gravidez
Seus sintomas nas 23 semanas de gravidez
23 semanas de gravidez: mudanças em seu corpo
Segundo a ginecologista, Drª. Sheila Sedicias, durante essa semana, a mulher pode sentir ondas de calor, devido às alterações hormonais normais da gravidez, e um pouco de falta de ar, devido ao crescimento do útero que pode pressionar os pulmões. Além disso, os sintomas de inchaço nas pernas e nos pés, dor pélvica ou contrações de Braxton-Hicks podem continuar.
Além disso, pode ocorrer dor nas costelas à medida que o tórax se expande para acomodar o bebê em crescimento, e também um pouco de de falta de ar, pois o aumento do útero pode pressionar os pulmões.
Nesta fase da gestação, devido às alterações hormonais normais da gravidez, a mulher pode ter ondas de calor e mais sensibilidade nos seios que ocorre devido ao aumento das glândulas produtoras de leite que se preparam para a amamentação futura.
A cada dia que passa a mamãe se sente mais plena e realizada. Sua pele fica bem bonita pois os hormônios a deixam cheia de vida e de brilho.
Dica extra para as mamães
Está com manchinhas na pele? Calma! Isso é normal
Com 23 semanas de gravidez é comum aparecer mais pigmentação em algumas áreas do corpo da gestante como axilas, virilhas, costas e, para o pavor de algumas mulheres, no rosto! A linha nigra tem a tendência de ir sumindo aos poucos após o parto, mas o que mais apavora as futuras mamães são essas manchas no rosto. Mas não se preocupe: hoje existem tratamentos muito eficazes e basta procurar um dermatologista de confiança para dar início .
23 semanas de gravidez: sintomas
Na 23ª semana da gestação, alguns cuidados são importantes para ajudar a aliviar os desconfortos que podem surgir como:
Cãibras nas pernas:
massagear a panturrilha, aplicar compressas quentes, ou utilizar suplementos como cálcio, magnésio ou vitamina B recomendados pelo médico, podem ajudar a diminuir as cãibras;
Contrações de Braxton-Hicks:
movimentar o corpo ou fazer exercícios físicos recomendados pelo médico ajudam a aliviar o desconforto das contrações. No entanto se a contração for forte, muito frequente ou acompanhada de outros sintomas como dor nas costas, sangramento vaginal ou corrimento líquido, deve-se procurar ajuda médica imediatamente, pois a mulher pode ter entrado em trabalho de parto.
Inchaço nas pernas e pés:
sentar ou deitar com os pés para cima sempre que possível e tomar pelo menos 8 copos de água por dia, para manter o corpo hidratado e ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Além disso, fazer exercícios físicos recomendados pelo médico ajudam a melhorar a circulação e diminuir o desconforto do inchaço. No entanto, se o inchaço não melhorar, começar de forma repentina ou apresentar inchaço nas mãos e no rosto, deve-se procurar ajuda médica imediatamente, pois pode ser
sinal de pré-eclâmpsia.
Ondas de calor:
tomar um banho morno, usar roupas mais largas e leves, evitar permanecer em ambientes muito quentes e utilizar um ventilador ou ar condicionado no ambiente podem ajudar a diminuir esse desconforto.
Dicas para a mamãe
Comece a dormir do seu lado, se você ainda não faz isso.
Coma uma dieta rica em fibras e beba muita água para ajudar a impedir hemorróidas.
Quer saber a data de nascimento do seu bebê? Conheça a calculadora de gravidez Pampers®.
Impulsione sua circulação descansando deitada de lado ou comendo uma fruta
Mantenha sua dieta saudável, especialmente na fase de aumento de apetite
Descanse frequentemente com os pés elevados e não deixe de beber bastante água
Comece sua lista de nomes para o bebê, se você ainda não tiver começado. Temos várias opções; Nomes de Meninas | Nomes para o bebê
Comece a planejar o quartinho do bebê, você já está na metade do caminho.Temos várias opções; Lista de ideias para o quarto do bebê
Leia o máximo que pode sobre parto; Sinais de Trabalho de Parto | Cuidados com o Pós-Parto
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Fontes
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Tua Saúde. (Novembro de 2021) .Desenvolvimento do bebê - 23 semanas de gestação. Por Revisão médica: Drª. Sheila Sedicias Ginecologista. Acessado em 07 de junho de 2022. Disponível em: //www.tuasaude.com/desenvolvimento-do-bebe-23-semanas-de-gestacao/
Trocando Fraldas. 23 Semanas de Gestação. Escrito por Patrícia Amorim. Acessado em 07 de junho de 2022. Disponível em: //www.trocandofraldas.com.br/23-semanas-de-gestacao/